Der Atem ist uns von Geburt an bis zum Tod ein steter Begleiter. Vom ersten bis zum letzten Atemzug. Wir brauchen ihn, um überhaupt leben zu können. Heben wir etwas hoch oder erschrecken wir uns halten wir ihn an. Wir finden ihn auch in Redewendungen wie „wer hat den längeren Atem“ oder „das hat mir…
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Ich gehöre nicht zu jenen Menschen, die sich leicht tun, Entscheidungen zu treffen. Gott sei Dank nicht immer aber immer mal wieder. Als Aszendent Waage, wäge ich die verschiedensten Möglichkeiten hin und her ab, um dann schlussendlich, gar nichts entschieden zu haben, oder sie bis ins Unendliche herauszuzögern. Natürlich gibt es hunderte von verschiedenen Entscheidungen:…
WeiterlesenOft haben wir die Idee, etwas muss genau so gemacht werden, wie wir es für richtig empfinden. Genauso und nicht anders. Wenn es dann nicht in dieser Form erledigt wird, regen wir uns sehr auf , werfen die Hände überm Kopf zusammen und sind frustriert. Nur, wer sagt schon, dass es genauso richtig ist? Haben…
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Ich war eine Fleissschülerin, eine die viel, viel Zeit aufwenden musste, um Vokabeln, Theorien und Formeln zu lernen, im Gegesatz zu meinem Mann, der etwas durchliest und es dann für immer behalten kann. Während der Schulzeit ist das Hirn mit komplexen Gedankengängen vertraut. Mit vortgeschrittenem Alter muss das Köpfchen erst wieder richtigt in Schwung kommen,…
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5 Strategien die Abhilfe schaffen Der Geist ist ein träges Konstrukt, von Veränderung nicht so sehr begeistert, fühlt er sich in bekanntem Terrain am wohlsten. Nun kommt etwas Unerwartetes auf uns zu….. wie wird das wohl werden? Oh je…….Die Gedankenschleife beginnt und schwingt sich in schönste Schreckensgirlanden empor die je nach Intensität von körperlichen Symptomen…
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Als sich vor vielen Jahren ein Gewitter in meinem Leben zusammenbraute, ich der Routine im Alltag überdrüssig, unzufrieden und unglücklich war, beschloss ich eine örtliche Veränderung vorzunehmen und wo anders einen klareren, blaueren Himmel aufzusuchen. Mein Ziel war Paris – im Artikel „Wie etwas gelingt, das ich mir unbedingt wünsche“ habe ich erzhält, wie ich…
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Sieben lange Wochen waren wir getrennt, die Corona Pandemie legt alles lahm, trennt Familien, und Ehepaare. Viele Gespräche über Videochat, bangen, hoffen, Diskussionen, Vermutungen, wann wohl die Grenze wieder aufgehen wird? Mails an Ämter, ob man denn mit dem Trauschein keine Vorteile hat, um sich dennoch zu sehen? Die Antworten waren stets die gleichen: Nein,…
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Paris: Hier möchte ich unbedingt einmal leben!!! Dies waren meine Gedanken, als ich an Pfingsten 2000 mit einem guten Freund die französische Metropole besuchte. Von dem Augenblick an, liess mich dieser Gedanke nicht mehr los. Ich überlegte gar nicht, ob etwas schief gehen könnte oder ich gar keine Stelle finden würde, ich musste einfach dorthin…
WeiterlesenDiese Frage regte mich zum Denken an……..weil ich mich ertappt fühle. Das Feld ist riesig, einfachheitshalber habe ich mich hier nur auf zwei verschiedene Situationen beschränkt, die genügend Stoff für eine Selbstreflexion bieten, so man möchte. Nun fragst Du Dich, ist es denn schlimm, wenn man sich beweisen möchte? Deine Antwort liegt ganz bei Dir.…
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Als mir bedingt durch die Corona Pandemie plötzlich ganz viel Zeit zu Verfügung stand, fragte ich mich, wie werde ich wohl damit umgehen? Wie werde ich die viele freie Zeit managen? Glücklicherweise macht es mir überahaupt nichst aus, da ich mir einen Plan zurecktgelegt habe, um mir damit einen erfüllten Alltag schaffen zu können. Jetzt…
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Santula ~ Wohlbefinden auf allen Ebenen 