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Meditation

Ursula Gschwind

Herzlich Willkommen, ich freue mich sehr , dass Du hier bist!

Podcastfolge #47 Wie ich dank dem Ayurveda kochen lieben gelernt habe

In dieser Folge nehme ich Dich mit, wie s mir dank des Ayurvrdas den Ärmel reingenommen hat und ich heute im Gegensatz zu früher kochen liebe und was mich so daran fasziniert. Aber auch, was es überhaupt bedeutet, ayurvedisch zu kochen, dass das ganz gut auch bei uns im Westen umsetzbar ist. Ich wünsche Dir…

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Podcastfolge #46 Die Challange die 3 Doschas im Gleichgewicht zu leben

In der heutigen Podcastfolge nehme ich Dich mit, wie Du noch besser Deine drei Doshas im Gleichgewicht leben kannst. Wir sind nie non Stopp in der Balance, sollen und müssen auch unsere ganz eigene Dosha – Zusammensetzung leben und auskosten. Wenn wir aber dann merken, ui, jetzt verausgabe ich mich, dann sollten wir einen Chekin…

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Podcastfolge #45 Kleine Glücksmomente sammeln

Das Leben besteht aus ganz vielen kleinen Glücksmomenten-Perlen. Wie Du die findest und besonders, wie Du sie kultivieren und vermehren kannst, darüber spreche ich in meiner neuen Podcastfolge. Alles Liebe,Ursula 🌺

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