Meditieren ist eine wunderbare Möglichkeit, sich und seine Bedürfnisse spüren und wahrnehmen zu lernen, sich näher zu kommen, Antworten auf Fragen zu finden und in unserer hektischen Zeit so wichtig, Kräfte zu tanken.
Viele Menschen kommen jedoch alleine nicht damit klar, auch wenn sie es wollen würden, denn sie denken, Meditation bedeutet, nichts zu denken und nur dazusitzen. Dem ist jedoch nicht so, denn es geht viel mehr darum, mit sich in einen inneren Dialog zu treten und die Perspektive der liebevollen Beobachterin, des liebevollen Betrachters einzunehmen und seine Gedanken ziehen zu lassen. Das Schöne dabei, es gibt kein Richtig oder Falsch, sondern die Meditierenden praktizieren genau so, wie es zur Zeit der Innenschau für sie möglich ist. Dazu gibt es eine Menge sehr kraftvoller und leicht zugänglicher Tools, die eine grosse Hilfe in der Meditation darstellen können.
Und genau hier kommen mein Angebot zum Tragen, denn mir ist es ein grosses Anliegen, Dir zu helfen, Zeit und Musse zu finden und die nötige entsprechende Technik zu erlernen, dass Du auch diese wirkungsvollen Tool der Meditation nutzen kannst.
Die Mala – ein kraftvolles Hilfsmittel in der Meditation
Die Mala ist eine Meditationskette, die Dir hilft, in der Form eines Ankers wenn Du sie durch die Finger gleiten lässt, Deine Gedanken zu beruhigen. Auch bietet sie ganz tolle Unterstützung beim Affirmationen sprechen.
Ich fertige Edelstein-Malas an, die Dich entsprechend Deiner Themen und Herausforderungen im Leben unterstützen können, denn jedem Edelstein wird eine Wirkung nachgesagt, die schon im Mittelalter durch Hildegard von Bingen und andere naturverbunde Menschen erfahren wurde.
Ich kann nicht, nichts denken! Und dazu habe ich keine Zeit zu meditieren, aber ich würde es eigentlich schon sehr gerne können!
Diese Aussage wird mir sehr oft erwidert, wenn ich erzähle, dass ich Meditationskurse gebe.
Wenn es Dir auch so geht, dann ist mein Angebot genau das richtige für Dich! Hier teile ich mit Dir Techniken und Tipps, die Dir helfen werden, diese unglaublich kraftvolle Ressource der Meditation für Dich nutzen zu lernen.
Angebot 1:1 „Meditieren lernen“
Kennenlerngespräch (ca. 60 Minuten)
In diesem Angebot treffen wir uns online über Zoom oder Vorort zu einem 30-60 minütigen Kennenlerngespräch, wo Du mir über Deine Herausforderungen in Bezug auf die Meditation berichtest und wir erste Schritte planen, wie ich Dich die folgenden Termine unterstützen kann. Ich werde Dir auch über den besonderen Nutzen einer Mala (Meditationshilfe oder Anker) berichten und wie sie Dich noch im Alltag unterstützen kann.
3 Folgesitzungen à 60 Minuten
Hier werde ich Dir ganz individuell für Dich stimmige, leicht und gut in Deinen Alltag integrierbare Tipps im Umgang mit Meditation geben und Dir extra für Dich und Deine Themen konzipierte Meditationen anleiten und aufnehmen, die Du dann immer zuhause zur Hand hast.
Während der Coaching Zeit betreue ich Dich über Telegramm, dass Du Dich jederzeit melden kannst, wenn Du Hilfe brauchst oder Fragen hast. Dass Du Dich rundum wohlfühlen kannst.
Preis € 189.- ohne persönliche Mala ( auch in 2 Raten zahlbar). Preis € 289.- mit einer persönlichen Mala (auch in 2 -3 Raten zahlbar)
Fühlst Du Dich gerufen, dann freue ich mich, über Deine
Alles Liebe, Ursula
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Santula ~ Wohlbefinden auf allen Ebenen 