Vata ist ein ganz wichtiges Dosha im Ayurveda. Jetzt sind wir grade in der Vata Zeit und deswegen habe ich mir für die heutige Folge einen Rundumschlag überlegt, in dem ich Dir das Dosha vorstelle und Dir aufzeige, wie Du es in Balance halten kannst.
Wenn Du gerne mehr tolle Tools in schriftlicher Form erhalten möchtest, dann kann ich Dir mein e- Book Balance your Vata sehr ans Herz legen, ich verlinke es hier.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören und schicke Dir alles Liebe,
Ursula 🌺
Ayurveda ~ Wohlbefinden auf allen Ebenen 