Podcastfolge #30. Wie kann ich die Elemente von Vata, Pitta & Kapha noch besser nutzen?

Wir alle haben alle die ayurvedischen Bioenergien, die Doshas in einer ganz individuellen Form in uns. Manchmal hätten wir aber gerne bestimmte Qualitäten dieser uns eigenen Doshas auch in anderen Lebenssituationen stärker ausgeprägt. In dieser Podcastfolge lernst Du nebst den Hauptcharakterzügen von Vata, Pitta & Kapha auch, wie ich hier für mich eine ganz kraftvolle…

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Podcastfolge #7 Blähungen müssen nicht sein

In dieser Folge beleuchte ich Dir, weshalb es zu Blähungen kommt, wie der Ayurveda sie sieht und was Du aktiv dagegen machen kannst. Hast Du Fragen oder wünscht Dir Unterstützung mit einer Ayurveda Gesundheitsberatung oder einer Migränebeartung, möchtest gerne Dein Feedback loswerden, oder mir Anregung dalassen, dann freue ich mich sehr von Dir zu hören!…

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