Grade mache ich eine Pause, gönne mir Ruhe und habe mich für einige Zeit auch von den Sozialen Medien zurückgezogen.
In dieser Zeit der Einkehr kommen so einige Gedanken und Gefühle auf. Eines ist zur Zeit ganz präsent: Hilfe, ich werde alt!
In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken dazu, was mich am Älterwerden beschäftigt, was mich belastet aber auch, was mir hilft, dem Alter positiv und gelassen entgegen zu sehen.
Ich hoffe, dass Dich diese sehr persönliche Folge inspiriert und Du für Dich etwas daraus mitnehmen kannst.
Alles Liebe,
Ursula 🌺
Ayurveda ~ Wohlbefinden auf allen Ebenen 